الرجوع إلى تدرب كالأبطال

تمرن مثل: أحمد بدير

تمرن مثل: أحمد بدير play image

بطلنا الصاعد لرمي الرمح يحتاج لقوة فائقة ليكون من ضمن أفضل الرياضيين في العالم. تعرف على نوع التمارين التي يقوم بها